キムチ 200g
しめじ 1パック
ニラ 1束
豆腐(絹) 1丁
豚もも薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
しょうゆ 大さじ2
酢 大さじ1
豆板醤 小さじ1
<豆乳スープ>
豆乳(無調整) 1ℓ
豆板醤:大さじ 1/2
鶏がらスープの素 (半練り) 大さじ 1.5
コチュジャン 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1/4
にんにく(みじん切り) 1片分
<豆乳チーズリゾット>
ごはん 250g
ピザ用チーズ 50g
ニラダレ 適量
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