合いびき肉 200g トルティーヤチップス(タコス味) 25g 玉ねぎ 1/4個(60g) にんにく 1片 香菜 3枝 トマトの水煮缶 (ダイスカット) 大さじ3 チリパウダー 小さじ1/2 塩 小さじ1 黒こしょう 適量 温かいごはん 400g
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