材料
焼き肉用 豚バラ肉 150g
あさり(砂抜き) 200g
かぶ 2コ(250g)
にんにく 1かけ
白ワイン 大さじ2
ローリエ 1枚
タイム 1枝
塩 適量
オリーブ油 適量
作り方
- 準備
豚肉 塩(小1/4)を全体にまぶして10分間置く
にんにく 縦半分に切って芯を除き、つぶす
あさり 殻をこすり合わせてよく洗う
- かぶの茎を少し残して葉を切り落とし、皮をむいて四~六つ割りにする。
かぶの葉は3~4cm長さに切る
- オリーブ油(大1/2)を中火で熱し、豚肉の両面を焼き色がつくまで焼く
- にんにくとかぶを加えて炒め合わせ、にんにくの香りが立ったら、白ワイン・ローリエ・タイムを加えてひと煮立ちさせる
- 水(カップ1/2)を加えてふたをし、4分間煮る
- あさりを加えてひと混ぜし、かぶの葉をのせる
- 再びふたをして、あさりの殻が開くまで2分間ほど蒸し煮にする