タラ南蛮

材料

タラ(切り身) 4切れ

<牛乳漬け用調味料>
牛乳 1カップ
すりおろしニンニク 小さじ1
高菜漬け 50g
ゆで卵 2個

<タルタルソース用調味料>
マヨネーズ 大さじ6
砂糖 小さじ2
レモン汁 小さじ2

塩 少し
コショウ 少し

<衣用調味料>
卵 2個
小麦粉 大さじ4
片栗粉 大さじ2

揚げ油 適量

キャベツ  1/4個
ミニトマト 8個

<南蛮酢用調味料>
しょうゆ 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 大さじ2
水 大さじ2

作り方
  1. 準備
    キャベツ 千切り
    タラ 小骨を除いてひと口大に切る
    高菜漬け みじん切り
    ゆで卵 粗くちぎる
  2. タラ<牛乳漬け用調味料>を加え、15分ほど漬ける
  3. <タルタルソース用調味料>を混ぜ、タルタルソースをつくる
  4. タラの汁気をふき、塩・コショウをふる
  5. <衣用調味料>を混ぜ合わせ、タラをくぐらせる
  6. 揚げ油を中火で熱し、タラを揚げ焼きにする
  7. 器に揚げたタラを盛り、お好みでキャベツ・ミニトマトを添え<南蛮酢用調味料>をかけ、タルタルソースをかける