大根ステーキ

材料

大根 300g

<A用調味料>
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2
酒 小さじ2
すりおろしにんにく 小さじ1

細ねぎ 適量

作り方
  1. 準備
    大根 2cm厚さの輪切りに、皮を厚めにむき、片面に浅く細かい切り目を斜め格子状に入れる
    細ねぎ 小口切り
    A用調味料 混ぜておく
  2. 耐熱皿に大根を切り目を入れた面を上にして並べ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に約9分間かける
  3. 取り出して上下を返し、再びラップをして冷ます。ペーパータオルで1切れずつ水けを拭き、小麦粉適量を茶こしでふりかけ、全体にまぶす
  4. フライパンにごま油(大1)を中火で熱し、大根を切り目を入れた面を上にして並べ入れる
  5. 焼き色がついたら返し、両面をこんがりと焼く
  6. 火を止め、混ぜたA用調味料を回し入れ、余熱で温めながら大根にからめる
  7. 器に盛り、黒こしょう(少々)・細ねぎをふる