担々大根

材料

大根 400g
合いびき肉 120g
おろしにんにく 小さじ1/2(チューブの場合4cm)
おろししょうが 小さじ1/2(チューブの場合4cm)
豆板醤 小さじ1/2
みそ 大さじ2
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
水 350ml
豆乳(or 牛乳) 100ml
白すりごま 大さじ2
万能ねぎ 適量
ごま油 小さじ1
ラー油 適量

作り方
  1. 準備
    大根 皮をむいて、7mm角の棒状の短冊切りに
    万能ねぎ 小口切り
  2. フライパンにごま油を熱し、合いびき肉・おろしにんにく・おろししょうが・豆板醤中火で炒める
    お子さんも食べる場合は豆板醤を抜いてOK!
  3. ひき肉の色が変わったら大根を加えて更に炒める
  4. みそ・鶏ガラスープの素を入れざっくり混ぜ、を入れて蓋をして、大根に火が通るまで煮る
  5. 豆乳・すりごまを加え、ひと煮立ちしたら火を止める
  6. 器に盛り、万能ねぎ・ラー油をかける