材料
牛もも肉(ステーキ用) 2枚(200g)
エリンギ 100g
にんにくの茎 80g
アンチョビー 2枚
赤ワイン酢 大さじ1
塩 適量
こしょう 適量
バージンオリーブ油 大さじ1
作り方
- 準備
牛もも肉 室温に戻しておく
エリンギ 一口大に切る
にんにくの茎 3cm長さに切る
- 牛肉に塩・こしょうをする
- フライパンにバージンオリーブ油(大1/2)を熱して強火で焼きく
薄煙が出るくらいフライパンを熱してから焼き、全体で3分くらい焼くのが目安
- 取り出してアルミホイルをかぶせ、焼いた時間保温して休ませる
肉汁はソースに足すためとっておく
- フライパンにエリンギ・にんにくの茎・塩・こしょうを入れて強火で炒めて取り出す
- フライパンにバージンオリーブ油(大1/2)を入れ、アンチョビーを加えてほぐしながら炒め、弱火にかけて赤ワイン酢、肉汁を加えて軽く煮つめる
- お皿に牛肉を食べやすい大きさに切って盛り、ソースをかける