材料

たまご　3個
ご飯　100g
タマネギ　1/4個
ケチャップ　大さじ2
ハム　1枚
バター　大さじ1
炭酸水　大さじ1

作り方

• 準備
  玉ねぎ　みじん切り
  ハム　細かく切る
• ご飯に玉ねぎ・ハム・ケチャップでケチャップライスを作る
• フライパンにオーブンペーパーを敷く
• 卵をこして炭酸水を入れる
• バターを溶かす
• 卵を混ぜながら焼く
• オーブンシートごと取り出し、ケチャップライスを入れる
• シートごと丸めてオムライスに整形する

• 5
• 10
• 1