材料

さつまいも　1本

＜ドレッシング用調味料＞
マヨネーズ　大さじ2
ヨーグルト　大さじ1.5
カレー粉　小さじ1

作り方

• 準備
  さつまいも　皮を剥いて適当な大きさに切る
• ボウルにさつまいもを入れ、ふんわりとラップをする
• 6分間加熱
• 火が通ったさつまいもをマッシャーで潰す
• マヨネーズ、ヨーグルト、カレー粉を加えて混ぜる
• お好みで好きな野菜やハムを加えてもOK

• 5
• 10
• 1