豚ひき肉 100g キャベツ 100g にら 30g れんこん 30g ギョウザの皮 18枚 塩 適量 揚げ油 適量
<味つけ調味料> 塩 小さじ1/2 こしょう 少量 しょうゆ 大さじ1 ごま油 小さじ1
<カレー塩> 塩 小さじ1 カレー粉 小さじ1/4
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